清补凉
主要功效：
清补： 温和地平衡和补充体力，通过轻微排毒和滋养提升整体活力。
除燥安神： 缓解内部干燥，平静心神，支持整体放松和心理健康。
适用人群：
适合体内干燥、压力较大，或需要轻微排毒和滋补的人群。此汤剂尤其适合在干燥季节或高压力时期饮用，以恢复身体平衡。
主要成分及功效：
淮山 (Common Yam Rhizome - Huai Shan):
功效： 健脾润肺，支持消化，帮助维持体内水分平衡。
适用症状： 消化功能弱、疲劳、体内干燥。
芡实 (Gordon Euryale Seed - Qian Shi):
功效： 强化肾脏和脾胃功能，减少湿气，提升活力。
适用症状： 免疫力弱、消化问题、体力不足。
莲子 (Lotus Seed - Lian Zi):
功效： 安神、滋养心脏，支持消化健康。
适用症状： 焦虑、失眠、消化不良。
百合 (Lily Bulb - Bai He):
功效： 润肺、促进放松，缓解体内干燥。
适用症状： 喉咙干燥、压力、呼吸道干燥。
玉竹 (Fragrant Solomonseal Rhizome - Yu Zhu):
功效： 滋养阴液、滋润身体，舒缓肺胃干燥。
适用症状： 喉咙干燥、疲劳、阴虚。
元肉 (Longan Aril - Yuan Rou):
功效： 安神、补血，促进血液循环。
适用症状： 失眠、疲劳、心理压力。
沙参 (Coastal Glehnia - Sha Shen):
功效： 清热润肺，缓解干燥。
适用症状： 干咳、皮肤干燥、口渴。
薏苡仁 (Coix Seed - Yi Yi Ren):
功效： 排湿气、支持消化，改善皮肤健康。
适用症状： 消化不适、水肿、皮肤问题。
红枣 (Red Date - Hong Zao):
功效： 补血益气，提升能量，支持脾胃功能。
适用症状： 疲劳、血虚、消化虚弱。
汤剂应用：
目的：
该汤剂旨在平衡和滋养身体，提供轻微排毒、润燥，并促进心理放松。适合经历压力、干燥或需要温和恢复身体的人群。
用量：
每周饮用1–2次作为日常滋补的一部分；对于干燥或压力较大的人群，可在专业指导下增加饮用频率。
适用症状与条件：
内部干燥： 百合、沙参和玉竹为肺部、皮肤和呼吸道补充水分，缓解干燥症状。
压力和心理放松： 莲子和元肉促进放松，缓解轻度焦虑或精神紧张。
消化健康： 薏苡仁和淮山支持脾胃功能，改善消化并减少胀气。
注意事项：
寒性体质： 如果您有寒性症状（如手脚冰冷或消化迟缓），应避免过量使用，此汤剂略偏凉性。
孕期： 孕妇使用前请咨询中医师以确保适合个人需求。
湿气体质： 如果体内湿气较重，请谨慎使用，以免过度滋润影响健康。
可能的副作用：
消化敏感： 某些人可能因滋润性成分而感到轻微腹胀。
寒凉感： 长期或过量饮用可能导致寒性症状，如胃部寒冷感或四肢冰冷，尤其是阳虚体质者。
产品特点：
此汤剂通过温和的方式滋养、润燥和排毒，支持心理放松与身体平衡。定期使用有助于增强弹性、皮肤健康及消化功能。建议在中医师指导下个性化使用。
净重： ±95克
存储方法：
此产品为易腐物品，请存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。如需长时间存储，请冷藏。
煮制方法：
推荐搭配食材：
300克排骨/瘦肉或适量冰糖
步骤：
稍微清洗药材。
将药材和肉类放入1500毫升沸水中，再次煮沸。
用小火炖煮2小时。
*如使用冰糖，请在最后1小时加入。
调味：根据个人口味加入适量盐。
