祛湿安神四神汤
主要功效:
开脾健胃: 强化脾胃功能,促进消化和营养吸收,提高整体能量水平。
去湿: 清除体内多余湿气,缓解腹胀、水肿和沉重感。
安神: 帮助放松身心,减轻焦虑,促进良好的睡眠。
适用人群:
适合消化缓慢、湿气相关症状(如腹胀、水肿)、或有压力引起的不适的人群。这是一种有效且温和的配方,改善消化与情绪稳定。
主要成分及功效:
莲子 (Lotus Seed - Lian Zi):
功效: 健脾安神,滋养肾脏。
适用症状: 消化虚弱、轻度焦虑和失眠。
淮山 (Common Yam - Huai Shan):
功效: 强化脾胃功能,支持消化健康,滋养肺部。
适用症状: 食欲不振、疲劳和干燥症状。
茯苓 (Indian Bread - Fu Ling):
功效: 去湿气,支持消化,安抚心神。
适用症状: 腹胀、水肿和轻微烦躁。
芡实 (Gordon Euryale Seed - Qian Shi):
功效: 强化脾肾功能,减少湿气,提升能量。
适用症状: 消化不良、疲劳和轻微尿失禁。
白扁豆 (Hyacinth Bean - Bai Bian Dou):
功效: 健脾去湿,缓解腹胀。
适用症状: 消化虚弱、腹泻和湿气过重。
薏苡仁 (Coix Seed - Yi Yi Ren):
功效: 去湿排水,支持肾功能,改善肌肤清透度。
适用症状: 水肿、腹胀和湿气引起的皮肤问题。
汤剂应用:
此汤剂通过强化消化、清除湿气并放松心神,帮助改善湿气相关症状和压力引起的不适。
用量:每周饮用1–2次以维持健康,或在消化虚弱、湿气过重或压力较大时每周饮用3次。
适用症状与条件:
消化功能弱: 莲子、淮山和白扁豆支持脾胃功能,改善营养吸收与消化能力。
湿气过重: 薏苡仁、茯苓和芡实有效清除湿气,缓解腹胀、水肿和沉重感。
心神安定: 莲子和茯苓安抚心神,减轻焦虑并改善睡眠质量。
注意事项:
寒性体质: 若易感寒症(如四肢冰冷或消化缓慢),请避免过量食用,此配方有轻微凉性。
孕期: 建议孕期咨询中医师,特别是因薏苡仁成分可能不适合部分孕妇。
湿气严重: 若湿气症状明显,可配合添加温性药材以平衡配方凉性。
可能的副作用:
消化敏感: 湿润成分可能导致轻微胀气。
过度清凉: 长期或过量食用可能引起寒性症状,如疲劳或胃部寒冷感。
产品特点:
此增强版四神汤配方具有排湿、健脾与安神的双重功效,是温和有效的养生选择。定期饮用有助于消化改善、湿气去除和心理安定。
净重: ±110克
存储方法:
此产品为易腐物品,请存放于阴凉干燥处,避免阳光直射。如需长时间存储,请冷藏。
煮制方法:
推荐搭配食材:
300克猪排骨 / 瘦肉或 适量冰糖
步骤:
冲洗药材以去除杂质。
将药材与肉类放入1500毫升沸水中,再次煮沸。
小火炖煮3小时。
调味: 如果使用冰糖,最后1小时加入;若为肉汤,可根据口味添加适量盐。