杜仲续断补腰炖汤:
主要功效：
补肝肾：滋养并强壮肝肾，支持身体的基础能量，尤其对肌肉骨骼健康至关重要。
强筋骨：增强身体力量，支持关节健康，预防虚弱或退化问题。
祛腰背酸痛：缓解下背部和膝盖的不适，促进从疲劳或慢性问题中的恢复。
适用人群：
适用于腰背酸痛、膝盖不适、肌肉骨骼虚弱，或希望预防退行性疾病的人群。
主要成分及功效：
杜仲 (Eucommia Bark - Du Zhong)：
功效：强健腰膝，促进灵活性，滋养肾脏。
相关症状：腰背酸痛、关节无力、柔韧性差。
续断 (Himalayan Teasel Root - Xu Duan)：
功效：强健骨骼和筋腱，支持肾健康，促进损伤恢复。
相关症状：关节疼痛、骨折、筋腱虚弱。
黑豆 (Black Bean - Hei Dou)：
功效：补肾养血，支持肌肉骨骼健康。
相关症状：肾虚、疲劳、下肢无力。
当归片 (Chinese Angelica - Dang Gui Pian)：
功效：养血活血，促进血液循环，支持疼痛缓解。
相关症状：血虚、疲劳、关节不适。
白芍 (White Peony Root - Bai Shao)：
功效：放松肌肉，促进血流，减少炎症。
相关症状：肌肉紧张、疼痛、血液循环不良。
川芎 (Szechwan Lovage Rhizome - Chuan Xiong)：
功效：活血化瘀，缓解疼痛，改善血液循环。
相关症状：血瘀、头痛、关节疼痛。
熟地黄 (Rehmannia Root - Shu Di Huang)：
功效：养血补阴，支持肾脏健康。
相关症状：血虚、疲劳、肌肉骨骼虚弱。
汤剂应用：
此汤用于增强肝肾功能，支持肌肉骨骼健康，并缓解下背部和膝盖的不适。特别适合从身体疲劳中恢复或有慢性关节和肌肉问题的人群。
用量：每周饮用1-2次以维持一般健康，症状严重者可在专业指导下每周饮用3-4次。
症状与适用条件：
腰膝酸痛： 续断和杜仲有助于缓解关节和下背部的不适，增强灵活性和活动性。
肌肉骨骼虚弱： 黑豆和白芍滋养肾脏和肝脏，增强力量并预防退化。
血虚： 熟地黄和当归改善血液循环并滋养血液，应对疲劳和苍白脸色。
注意事项：
热性体质： 若有发热、面红或喉咙痛等过热症状，应避免过量饮用。
孕期： 怀孕期间使用前请咨询中医，尤其因含有活血的川芎和当归。
慢性疾病： 高血压或心脏病患者饮用前应咨询医生。
可能的副作用：
肠胃敏感： 汤的浓郁特性可能在敏感人群中引起轻微胀气或不适。
过热： 过量饮用可能引起流汗或口干等热性症状。
净重： ±105克
存储：此产品为易腐物品，请存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。如需长时间存储，请冷藏。
煮制方法：
推荐搭配食材
排骨 或
瘦肉 300克
步骤：
干锅炒黑豆至香味溢出（无需油）。
将所有药材稍微冲洗干净。
将药材、炒好的黑豆和肉放入1500毫升的沸水中，再次煮沸。
用小火炖煮3小时。
调味： 根据个人口味加入适量食盐
