凉茶的故事
嘿,朋友们!我可不是普通的茶,我是一种草药茶!我的新加坡朋友们非常了解我,他们叫我“凉茶”。 我的疗愈功效是如何运作的?根据中医原理,我的主人创造了我,用来缓解感冒和流感的症状。我的疗效源自我的草药成分。这些药草的药用特性能够调节感冒和流感的寒热症状,恢复身体的平衡状态。 罗汉果 属性:味甜、酸,性凉用途:清热润肺、止咳化痰、生津润肠、解毒养颜制作方法:简单的罗汉果茶通常是将罗汉果煮沸后制成。 夏枯草 属性:味辛、苦,性寒用途:清热泻火、散结消肿、明目制作方法:简单的夏枯草茶通常是将其煮沸后制成。 金银花 属性:性寒,味甜用途:清热解毒、缓解喉咙痛和发烧制作方法:可单独使用或与其他清热草药一起煮成茶或汤剂。 菊花 属性:性凉,味甘、微苦用途:疏风清热、清肝明目、解毒制作方法:用热水冲泡成茶,有时与其他草药混合使用。 生姜 属性:味辛,性温用途:帮助发汗排毒、缓解恶心、暖身制作方法:将生姜片煮沸后制成简单的姜茶。 桂枝 属性:味甘、辛,性温用途:解表散寒、温阳通经制作方法:通常与其他草药混合,煮成汤剂。 薄荷...